13 août 2025

La mandarine est un fruit présent dans diverses régions du monde, et surtout lorsqu’elle est fraîche de saison, elle est très savoureuse et juteuse. La coloration de la peau d’une mandarine mûre est orange, tandis que la coloration interne du fruit est généralement orange clair. Une mandarine entière pèse généralement en moyenne entre 80 et 150 grammes, selon la variété,

Une fréquence cardiaque élevée au repos peut être un indicateur de stress, de mauvaise condition physique ou de risques cardiovasculaires accrus. Adopter une alimentation adaptée, riche en fruits spécifiques, peut contribuer à réguler le rythme cardiaque et à améliorer la santé du cœur.